کوله گردی

کوله گردی یا بک پکینگ در طبیعت

تا حالا کوله گردی یا بک پکینگ به گوشتون خورده؟ می دونین بک پکر به کی می گن؟ برای کوله گردی باید چه چیزایی با خودتون داشته باشین؟

اصلا تا حالا به این فکر کردین که پاشین یه کوله پشتی بردارین وسایلتون رو بریزین توش و برین به هر جا که شد؟ این کار رو بهش می گن کوله گردی یا بک پکینگ.

بک پکینگ میشه ترکیب پیاده روی و کمپینگ. بک پکر همه لوازم مورد نیازش رو توی کوله ش میزاره و برای یه سفر ارزون ولی هیجان انگیز و لذت بخش آماده میشه.

برای شروع سفر داشتن یه کوله خوب و بعد از اون کفش و لباس مناسب طبیعت گردی و پیاده روی خیلی مهمه.

بزن بریم!

آغاز سفر

اگه میخای خیلی بهت خوش بگذره و مشکلی برات پیش نیاد که کامتو تلخ کنه به چیزایی که میگم خوب گوش کن!

1 – رفیق خوب

شاید دوس داری تنهایی این جوری سفر کردن رو تجربه کنی که البته بد هم نیس. اما بهتره حداقل برای بار اول با یه همراه و رفیق پرانرژی سفرت رو شروع کنی.

اگه این رفیق تجربه اینجور سفر رو داشته باشه و جایی که میخای بری رو هم بشناسه که عالیه. اگه همچین کسی رو اطرافت نداری از کتاب و اینترنت کمک بگیر.

2 – انتخاب مسیر

خب کجا میخای بری؟ مقصد سفر و مسیری که میخای طی کنی رو مشخص کن. برای اینکه راحت تر بتونی اینکارو بکنی باید چند تا نکته رو تو ذهنت داشته باشی:

  • زمان : چقدر زمان داری؟ یا بهتره بگم چه مدت میخای برای سفر وقت بزاری؟ اگه بار اوله که میخای کوله گردی رو تجربه کنی یک روز یا نهایتا دو روز کافیه. اگه خوش گذشت بعدا چند روزه برو.
  • آمادگی بدنی : اگه ورزشکاری و آمادگی جسمانی بالایی داری که عالیه. اگرنه که از چند روز قبل خودتو برای پیاده روی طولانی آماده کن و یه مسیر راحت و کوتاه رو انتخاب کن.
  • فاصله : برای شروع، مسیر کوتاه رو انتخاب کنی بهتره. فک کن ببین با این سطح آمادگی جسمانی و وزن کوله ای که قراره با خودت ببری تا کجا می تونی بری؟ مسیر 5 تا 13 کیلومتری فک کنم کافی باشه.
  • مسیر کوهستانی : اگه قبلا کوهنوردی رو تجربه کردی میتونی مسیر کوهستانی انتخاب کنی. اما برای اولین بار چون یه کوله سنگین داری بهتره مسیر صاف رو در نظر بگیری.
  • فصل سفر : تو فصل سرد که زودتر هوا تاریک میشه زمان کمتری برای پیاده روی داری و باید زودتر یه جایی برای شب موندن پیدا کنی. اما تو فصل گرم هوا بیشتر روشنه و میتونی ساعات بیشتری تو طبیعت راه بری و لذت ببری.
  • آب و هوا : بهتره قبل از رفتن پیش بینی وضع هوا رو ببینی که نکنه با بارون و برف و سرمای شدید غافلگیر بشی! تجهیزات مناسب برای هر آب و هوایی مثل لباس گرم رو توی کوله ت بزار.
  • حمل و نقل : اگه تو مرکز شهر هستی و میخای به طبیعت اطراف بری مجبور میشی یه مسیری رو با وسیله نقلیه طی کنی. وسایل نقلیه عمومی هم ارزون تره هم آسیب کمتری به طبیعت میرسونه.
  • وضعیت اقامت : قصد داری سفرت چند روزه باشه و شب به خونه برنگردی؟ پس مشخص کن شب کجا بمونی؟ اگه نمیخای کمپ بزنی و تو چادر بخوابی، مهمان سراها، خونه های محلی و مسافرخونه ها انتخاب خوبین.
کوله گردی

3 – چی با خودمون ببریم؟

وسایل ضروری که لازمه توی کوله همراه خودت داشته باشی رو بهت می گم. البته مقصدی ک انتخاب کردی مهمه. بعضی وسایل ممکنه نیازت نباشه و بردنش فقط کوله رو سنگین کنه.

  • کوله پشتی : همه وسایل قراره تو کوله جا بشه. پس جنس و وزن و اندازه کوله مهمه. برای انتخاب کوله مناسب از تجربه کسایی که این کاره هستن کمک بگیر. حتی می تونی کوله اونا رو قرض بگیری!
  • کفش مناسب : ساعت ها میخایم پیاده روی کنیم و از مناظر لذت ببریم پس باید کفشی بپوشیم که مناسب مسیر باشه باهاش احساس راحتی داشتاه باشیم.
  • لباس مناسب : لباسی بپوش که اگه اونو شستی یا خیس شد سریع خشک بشه. لباست مناسب فصل باشه و ی دست لباس تمیز هم تو کوله داشته باش. یه شلوار نایلونی ضد آب خیلی بکار میاد. هم خیس نمیشی هم جلو نیش حشرات رو می گیره.
  • چادر : اگه قصد کمپینگ داری واجبه که یه چادر سبک تو کوله بارت باشه. اگه شب برمیگردی یا تو مسافرخونه می مونی چادر لازم نیست.
  • اجاق : هرجا بخای سریع غذا و نوشیدنی گرم داشته باشی وجود یک اجاق لازمه. تو سفرهای گروهی هر سه نفر فقط یک اجاق داشته باشن کافیه.
  • تجهیزات تصفیه آب : اگه بخای به اندازه مصرف چند روز آب با خودت ببری می دونی وزن کوله ت چقدر سنگین میشه؟ یه راه حل ساده ترم هست. کافیه یک نی تصفیه آب یا همچین وسایل سبک و کم جایی با خودت برداری که بتونی از آب چشمه و رودخونه و دریاچه استفاده کنی.
  • مواد و وسایل آشپزی : برای خوردن غذای لذیذ تو دل طبیعت باید چند تا وسیله ضروری مثل کتری، لیوان، قاشق و چنگال، کفگیر، نمک و ادویه جات، دیزی، سینک پیش ساخته، ساج سفری، مواد شوینده و اسفنج با خودت برده باشی.
  • کیسه خواب : برای شب خوابیدن تو طبیعت بهترین و مجهزترین وسیله یه کیسه خواب خوبه.
  • زیرانداز : هرجا که بخواین استراحت کنی باید زیرانداز مناسب داشته باشی.
  • غذا و خوراکی : شما برای تفریح و استراحت به سفر رفتی پس نباید وقتت رو صرف آشپزی کنی. غذاهای کنسروی و نیمه آماده سالم با خودت ببر که سریع حاضر میشن. اگرچه میتونی رو رستوران ها و غذاخوری های محلی هم حساب کنی.
  • لوازم شخصی و بهداشتی : رعایت بهداشت تو هرجایی ضروریه. پس لوازم شخصی و بهداشتی مثل دستمال خشک و مرطوب، مواد ضد عفونی کننده و وسایل پانسمان، لوازم بهداشتی شخصی، داروهای شخصی و ضد تهوع و سردرد، پماد سوختگی و پماد گزیدگی حشرات، کرم مرطوب کننده و ضد آفتاب رو فراموش نشه.

نکات مهم برای کوله گردی

تقریبا همه موارد مهم رو تا اینجا بهت گفتم اما لازمه چند نکته رو دوباره بگم که یادت نره!

  • فقط به اندازه نیاز لباس و وسایل بردار. با وسایل اضافه کوله رو سنگین نکن که اذیتت نکنه.
  • سفر گروهی بهتره. هم امنیت بیشتری داری، هم اینکه بعضی وسایل مثل کتری و زیرانداز و اجاق و … رو میشه مشترک استفاده کرد و وزن کوله کم میشه.
  • مواد غذایی که لازم داری رو از بازارچه های محلی بخر، اینجوری ارزون تره و به اقتصاد مردم محلی هم کمک کردی.
  • سعی کن با مردم محلی ارتباط برقرار کنی. اصلا یکی از محاسن و اهداف کوله گردی ارتباط با مردم و کسب تجربه جدیده.
  • تا جایی که ممکنه از پلاستیک و لوازم یکبارمصرف استفاده نکن.
  • نبینم زباله هات رو تو طبیعت رها کردی و برگشتی!

امیدواریم این مطلب بتونه به شما کمک کنه که یه تجربه بک پکینگ جذاب و عالی داشته باشی.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بقا در کوهستان
کمپینگ
پویا شایسته

بقا در کوهستان

کوهنوردی و کمپینگ توی کوهستان یکی از لذت بخش ترین انواع طبیعت گردیه و طرفدارا و علاقه مندای خودشو داره. اما بعضی وقتا شرایط بحرانی

ادامه مطلب »